MASSOTHÉRAPIE
« Mon approche de la massothérapie vise à comprendre et à adresser les causes des tensions musculaires, ainsi que leur inconfort, tout en procurant des améliorations sur la mobilité et le bien-être global. Chaque séance commence par une palpation et un échauffement musculaire pour préparer les muscles à un travail en profondeur. J’applique ensuite une pression ciblée et profonde sur les tissus musculaires et conjonctifs, afin de relâcher les tensions locales et celles présentes dans toute la chaîne musculaire. Ce qui rend ma méthode unique, c’est la façon dont j’exerce une pression opposée sur les points de tension persistants tout en mobilisant les fascias. Ceci me permet d’accéder avec précision aux couches musculaires plus profondes. En combinant les pressions ischémiques et les techniques de points gâchettes, je contribue à relâcher les nœuds et à lisser les fibres musculaires, restaurant ainsi la fonction tout en respectant les limites naturelles du corps. Les clients souffrant de conditions chroniques telles que les compressions nerveuses, les tendinites ou les capsulites trouvent souvent un soulagement grâce à cette technique, qui aide à apaiser leur inconfort et à favoriser la récupération musculaire. Cette approche peut également stimuler la circulation locale et le drainage lymphatique, réduisant ainsi la sensation de lourdeur ou les tensions liées à l’inflammation. Que vous souffriez de raideurs persistantes ou que vous souhaitiez simplement vous sentir plus léger·ère et en harmonie avec votre corps, ce traitement est conçu pour répondre à vos besoins avec soin et précision. Si vous êtes prêt·e à travailler sur vos tensions et à ressentir les bienfaits par vous-même, je vous invite à réserver une séance. » — Ambre Rose Gutierrez

Tissus profonds
Un massage qui cible les couches plus profondes des muscles et des tissus conjonctifs pour soulager les tensions et les douleurs chroniques.
Idéal pour traiter les douleurs musculaires, les nœuds, les tensions et les zones d’inconfort.

Prénatal
Un massage sécuritaire adapté aux futures mamans, soulageant l'inconfort lié à la grossesse, diminuant les tensions musculaires et favorisant la relaxation pour la mère et le bébé.
Les futures mamans peuvent choisir entre des massages des tissus profonds, des massages thérapeutiques ou des massages de relaxation.


Thérapeutique
Un massage personnalisé combinant diverses techniques pour traiter des problèmes physiques spécifiques, tels que des blessures, des déséquilibres musculaires ou des douleurs, favorisant la guérison et la récupération.

Thérapie par ventouses
Une technique ancienne utilisant des ventouses pour soulever doucement la peau, augmentant ainsi le flux sanguin et favorisant la guérison.
Utile pour soulager les tensions musculaires, réduire l’inflammation et améliorer la flexibilité, ce qui en fait un outil efficace pour la récupération et le soulagement de la douleur.


Suédois intra-musculaire
Un massage doux et fluide conçu pour détendre le corps, réduire le stress, stimuler le système nerveux et lymphatique, ainsi qu'améliorer la circulation.
Parfait pour ceux qui recherchent la détente et le bien-être général.

Pédiatrique
Un massage pour les enfants de tous âges qui favorise la relaxation, soulage les tensions et soutient le développement physique et émotionnel.
Les enfants et les parents peuvent choisir entre des massages des tissus profonds, thérapeutiques ou de relaxation..
Réservations temporairement suspendues !

Veuillez noter que les séances sont actuellement suspendues jusqu'à la mi-novembre 2025, car nous sommes en cours de relocalisation.
Nous sommes toujours disponibles par téléphone ou email pour répondre à vos questions et vous aider à planifier vos futures séances.
Les réservations rouvriront dès la reprise des services. Merci de votre compréhension !
Séances à domicile ici !
Lors des séances à domicile, tout le matériel est apporté par notre thérapeute, y compris la table de massage. Si vous en avez déjà une, merci de nous en informer à l’avance.


DISPONIBILITÉS
9h00 - 18h00
9h00 - 18h00
9h00 - 18h00
9h00 - 18h00
9h00 - 18h00
Lundi
Mercredi
Jeudi
Samedi
Dimanche
Modes de paiement acceptés :


RÉDUCTIONS
Profitez d’une réduction de 10% en référant un ami, celui-ci bénéficiera également d’un rabais de 10% sur sa première séance !
Pour toutes questions, veuillez contacter thearasanctuary@gmail.com.
Notre thérapeute
AMBRE ROSE GUTIERREZ
Ambre Rose Gutierrez est une massothérapeute et flexiothérapeute diplômée au Canada, avec plus de 20 ans d'expérience dans les sports artistiques et la danse. Ancienne contorsionniste professionnelle, elle possède une compréhension approfondie de la mécanique corporelle, affinée par son parcours personnel de guérison après de multiples blessures au dos.
L'approche d'Ambre vise à libérer les tensions musculaires et les restrictions myofasciales afin de restaurer la mobilité et d'aider l'alignement musculoskelettique. Ses séances sont soigneusement conçues pour améliorer le bien-être corporel dès le premier traitement, tout en offrant des résultats durables.
Cliquez ci-bas pour découvrir ses techniques et comment elle peut vous aider.
